QI GONG PROGRAMME PRINTEMPS ETE AMBOISE

11/03/2020 19:52

Bonjour à toutes et tous !

 

 

Les cours de Qi Gong reprennent le lundi 30 mars de 18h30 à 20h30.

 

Le nouveau QG de la ZIC La Boitardière à AMBOISE (5 rue Abel Gody) nous accueille au sein de sa Salle Zen. Nous allons pouvoir vous proposer beaucoup plus de cours que jusqu’à maintenant.

 

Voici le programme QI GONG jusqu’aux Grandes Vacances. Le programme de l’été  vous sera envoyé plus tard.

 

 

ATELIERS    QI GONG DE SAISON    2H

  • UN LUNDI PAR MOIS de 18h30 à 20h30

Lundi 30 mars

Qi Gong de la Saison Bois, préparation à la saison Terre

 

 

 

 

Lundi 4 mai

Qi Gong de la Saison Feu (début de saison)

 

 

Tarif : 25€ à l'unité

Lundi 8 juin

Qi Gong de la Saison Feu

   

 

Carte de 10 : 200

Lundi 6 juillet

Qi Gong de la Saison Feu, préparation à la saison Terre

 

 

 

 

               

 

  • UN JEUDI PAR MOIS de 18h30 à 20h30

jeudi 9 avril

Qi Gong de la Saison Bois, préparation à la saison Terre

 

Tarif : 25€ à l'unité

Jeudi 14 mai

Qi Gong de la Saison Feu (début de saison)

 

 

Carte de 10 : 200

Jeudi 4 juin

Qi Gong de la Saison Feu

   

 

 

 

 

               

COURS DE  QI GONG, SHIATSU et DO IN (auto-shiatsu)

  • TOUS LES JEUDIS MATINS ET MIDIS

7h45-8h45

Qi Gong "Réveil matinal"

9h-10h

Cours Qi Gong Dynamique

10h30-11h30

Cours Qi Gong Doux

11h30-12h15

Atelier Shiatsu et Do In

12h30-13h30

Cours de Qi Gong

 

 

 

Tarif : 12€ à l'unité

Carte de 10 : 100

 

 

 

 

Sandrine Dolader est thérapeute manuelle en shiatsu , en fasciathérapie bioénergétique, en massages bien-être corps et visage. Elle est aussi enseignante en Qi Gong, méthode ancestrale asiatique, base de tous les arts martiaux.

Sandrine Dolader partage avec vous sa passion pour le corps humain et le pouvoir de l’esprit. Elle pratique professionnellement depuis 2001 et ses diplômes sont accessibles sur son site www.sandrinedolader.eu et www.leQiGongNomade.com

 

Grâce à ses formations et sa pratique, elle fait désormais le lien entre les méridiens d’acupuncture de la Médecine Traditionnelle Chinoise et les méridiens myo fasciaux mis en évidence par les études sur les fascias, ces élastiques internes qui forment notre squelette mou mais sans qui les os ne nous tiennent pas debout.

Ses cours et ateliers sont avant tout pratiques, ponctués d’un peu de théorie pour mieux comprendre son corps, élément indispensable pour mieux en prendre soin.

Vous pouvez venir de temps en temps, ou d’une manière régulière en tant que programme de remise en forme.

Les cours suivent les saisons. Ils sont indépendants les uns des autres (sauf mention contraire. Voir Stages et Ateliers). Ils sont conçus pour enseigner les connaissances et astuces importantes à savoir pour pouvoir facilement se renforcer, lâcher la pression et prévenir les maux dits « de saison » (par ex : rhume et tensions musculaires l’hiver, lourdeur des jambes et vertiges l’été…)

Public : Adultes

Des ateliers enfants vous seront proposés à partir de l’été.

Au QG, seuls ont lieu les cours collectifs. Sandrine continue à recevoir individuellement à Tours et au cabinet d’ostéopathie d’Amboise.

 

 

Le QG d’Amboise est un espace de travail partagé, un espace de COWORKING,

un lieu convivial et inspirant, où vous pouvez venir travailler en open space

ou en bureaux fermés, extérioriser vos réunions et séances de travail entre collaborateurs, recevoir vos clients pour leur exposer vos projets avec, à votre disposition, tous les outils numériques et bureautiques modernes.

Un lieu où tisser des liens. Travailler hors de chez soi dans un cadre convivial et vivant.

Leur site Web sera mis en ligne fin mars. Si vous êtes intéressé par leurs services, merci de contacter Maryline Moisy : contact@qg-amboise.fr