DESCRIPTIF DE MES SOINS
FASCIATHERAPIE BIOENERGETIQUE
1h
La fasciathérapie tire son nom des « fascias », ces membranes qui enveloppent toutes les structures du corps et les relient entre elles.
Lorsque nous subissons un choc physique ou psychique, le rôle du fascia est de nous protéger. Ainsi, il réagit par des tensions et crispations. Nous connaissons tous les expressions : « j’ai la boule au ventre » ou « j’ai la gorge nouée », en voilà l’expression dans notre corps. Cette réaction d’adaptation est réversible. Toutefois, il est fréquent qu'un choc répétitif, trop violent ou mal géré ne permette pas un retour à l’équilibre. A ce stade, les tensions s’installent, organisant insidieusement et à plus long terme des dysfonctionnements, voire des pathologies.
Le rôle du fasciathérapeute est de ressentir dans le corps ses déséquilibres et de remonter l’histoire des compensations en redonnant souplesse et capacité d’adaptation aux fascias.
De plus, mes connaissances en énergétique (Shiatsu, prise des pouls « chinois », endocrino-psychologie, bioénergétique) me permettent de ré-informer le corps dans sa globalité physique, psychique et émotionnelle.
Cet art du toucher manuel est très lent, doux et profond et a pour objectif de respecter la demande du corps. Il est pratiqué en séances individuelles, dans une ambiance calme, silencieuse et les yeux clos pour mieux percevoir son corps.
SHIATSU TRADITIONNEL
1h ou 1h30
Le Shiatsu est un art manuel d'acupres-sion, souvent résumé à de l'« acupuncture sans aiguilles ». C’est une discipline énergétique qui prend en compte l'individu dans son ensemble et cultive en chaque être humain son potentiel d'auto-guérison.
Le Shiatsu agit favorablement sur le physique et le psychisme et tend à prévenir les déséquilibres de l'organisme en stimulant ses défenses naturelles, tout en rétablissant la bonne circulation de l'énergie vitale, et donc du sang et de la lymphe, dans tout le corps.
Des pressions sont effectuées le long des méridiens d’acupuncture qui parcourent le corps. Ces pressions sont accompagnées d’effleu-rages régénérants et de mobilisations bénéfi-ques pour les articu-lations. Le Shiatsu favo-rise ainsi la liberté de mouvement et le bien-être général.
Le Shiatsu redonne de la souplesse aux tissus musculaires et aux articulations, disperse les tensions, atténue les douleurs, facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines et stimule la circulation du sang et de la lymphe. Il soulage les douleurs dorsales, les migraines, stimule la digestion, agit sur les problèmes de sommeil, la déprime, les troubles du transit, etc
Il se pratique habillé, sur table, au sol ou sur une chaise de massage spécialement conçue pour un confort total.
Massages bien-être et therapeutiques visage et corps
1h ou 1h30
Un bien-être unifiant de la tête aux pieds qui permet de détendre en profondeur le corps et l'esprit. Cette séance se compose, selon besoin, de pétrissages, d'étirements, de mobilisations, d’effleurages et de gestes tonifiants ou relaxants. Détente garantie !
Le lifting manuel global visage
ou visage + corps
1h ou 1h30
Un art du massage qui allie toutes mes compétences : remodelage des tissus conjonctifs, stimulation et apaisement des points d’acupuncture, réflexologie faciale (Dien Cham) et fasciathérapie afin de favoriser le drainage, la disparition des zones d’accumulation et l’acceptation de son corps dans sa globalité.
Le Qi Gong ou Etirements, Respirations et Méditations
Le Qi Gong est une discipline énergétique chinoise ancestrale destinée à entretenir et à améliorer la santé.
Son objectif, au travers de l’apprentissage du geste juste et conscient, est :
- La détente du mental : découvrir le lâcher-prise
- La détente du corps : apprendre à relâcher les tensions par la relaxation
- La libre circulation des Souffles (Qi)
C’est l’association de la relaxation, de l’intention (concentration), de la respiration et du mouvement juste qui permet d’évacuer le stress et de retrouver une harmonie et une paix intérieure. Cet art du mouvement favorise également le renforcement et l’assouplissement des articulations, des muscles et des tendons. Il améliore la coordination motrice, l’équilibre et développe une profonde conscience de soi.
SUR RV UNIQUEMENT
06 81 89 86 74
adultes
1h : 57€ / 1h30 : 72€
enfants, adolescents -18 ans
30 min à 1h : 37€
BONS CADEAUX disponibles. Valables 1 an.
Déplacement à domicile possible
sous certaines conditions
Cabinets adaptés aux personnes à mobilité réduite.