QI GONG DE SANTE
JOURNEE Qi Gong de santé avec Delphine Dronne
Le Mawangdui Daoyin Shu fait partie des Qi Gong de Santé officiel promu par le Ministère de la Santé Chinois.
Ce Qi Gong de santé est une série de mouvements très agréables à pratiquer et très bénéfiques pour votre santé physique et psychique. Il a été conçu et révisé pour vous aider à vous maintenir en bonne santé.
Ces exercices conviennent au grand public et aux personnes d’age moyen et aux personnes agées.
Cette journée aura lieu au camping du Moulin Fort à Francueil près de Chenonceaux. Une belle salle chauffée avec cuisine et salle à manger est mise à notre disposition.
Les inscriptions sont ouvertes ! Vous pouvez vous inscrire en envoyant un mail en retour de ce courrier ou un sms au 06 81 89 86 74.
Prochaine date : dimanche 20 novembre de 9h30 à 17h
Tarif : 80€
Location et préparation de la salle, thés, cafés, polycopies, etc inclus. Minimum 6 personnes.
Un peu d’histoire :
Les techniques destinées à cultiver l’esprit et à préserver la santé pour prolonger la vie sont apparues à une époque très reculée de l’histoire chinoise.
En 1973, des archéologues chinois ont découvert à MA WANG DUI près de Changsha un rouleau dessiné sur une étoffe de soie en couleurs, dans un tombeau datant de la Dynastie des Han en 206 av JC à 220 ap JC.
Chaque illustration représente un personnage pratiquant un exercice physique.
Ce document ancien prouve qu’il existait des systèmes élaborés sur des postures, des mouvements, des sons en rapport avec les organes pour préserver la santé et entretenir l’énergie et qu’elles ont été transmises jusqu’à ce jour.
Le Ma Wang Dui Daoyin Shu est une série de 14 mouvements lents et doux, simples et agréables à pratiquer et très efficaces pour se maintenir en bonne santé aussi bien physique que psychique et spirituel.